蓑原ローリング療法｜眼精疲労で悩む方に

まずローリング器具をこのように持ち、眉毛の終わりの部分に当ててください。
ローリング器具が目に当たらないようお気をつけ下さい。

STEP1でローリング器具を当てた場所から上下にローリング器具を動かしてください。これを２～３分繰り返すことで眼精疲労を解消することが出来ます。
※個人差があります。